Seminare und Workshops

Zusätzlich zu den fortlaufenden Kursangeboten biete ich regelmäßig Tagesseminare und Workshops zu verschiedenen Themenbereichen an, die auf Wunsch auch als Inhouse-Seminare gebucht werden können. 

 

Das Seminar- und Workshop-Programm umfasst folgende Themenbereiche

  • Bewegung, Rückenfitness und Entspannung
  • Schnupper-Qigong
  • Taiji zum Kennenlernen
  • Gesundes Sehen -  Augen-Qigong
  • Elemente für Gesundheitstage
  • Gesundheitsmanagement
  • Anti-Stresstraining (bewegte und stille Formen des Qigong)
  • Achtsamkeitsmeditation

 

"Gehen - Schauen - Innehalten mit Qigong"

 

Genuss - Wanderung

am Marienweg  Frauenberg

 

  • So. 20.06.2021
  • 09:00 h bis 11:00 h
  • Anmeldung: Vhs Erding
  • Kurs Nr. W9814
  • Kosten: erfragen

"Die schönsten Bilder des Taiji"

Ausgewählte Vorübungen zur Schulung von Beinkraft, Beweglichkeit und Balance. Dazu leichte Push-Hands zum Erlernen einer eigenen kleinen Taiji-Form!

  • So. 11.07.2021
  • 10:00h bis 13:00h
  • Anmeldung: Vhs Erding
  • Raum B 314
  • Kurs Nr. W9369
  • Kosten: erfragen

 

"Augen- Qigong"

Die Augen sind das Fenster zur Seele!" Übungen aus dem DAOYIN- Qigong zur Stärkung der Augenkraft. Akupressur und kleine feine Übungen machen das Auge strahlend.

  • Neuer Kurs im Frühjahr 2022
  • Anmeldung Vhs Erding

"Sommerferien-Schnupperkurs TAIJI"

Ein sogenannter Crashkurs in Taiji, für alle die diese Art der Bewegung kennenlernen wollen! Bei schönem Wetter verlegen wir das Üben in den Stadtpark!

 

 

weitere

spannende

Workshops folgen!!

  • dieses Jahr 4x im August 2021
  • Info folgt
  • "Die  Schönsten Bilder des Taiji."