Die beiden Bewegungskünste Taiji und Qigong stammen aus China und sind Teil der Traditionellen Chinesischen Medizin. Die Übungen werden sehr langsam und mit Aufmerksamkeit auf die innere
und äußere Haltung ausgeführt.
Für mein eigenes Leben habe ich Taiji und Qigong als Begleitung und Stütze im Alltag und als Weg zu meinen eigenen Kraftquellen erfahren. In meinem Unterricht möchte ich allen, die diese Bewegungsformen für sich entdecken möchten, den Zugang zu
dieser Erfahrung ermöglichen.